Home » Curiosidades » Comer pizza no café da manhã é mais saudável do que sucrilhos
Curiosidades

Comer pizza no café da manhã é mais saudável do que sucrilhos

Um bom café da manhã é essencial para que o dia das pessoas comecem bem e com energia. Um cafézinho, um sanduíche, frutas, sucos, biscoitos e tem aqueles que não dispensam um cereal, tipo sucrilhos. Mas não podemos negar que aquela pizza requentada pro café da manhã cai muito bem pra iniciar o dia, né.

pizza no café da manhã

E você sabia que comer pizza é melhor pra sua saúde do que comer sucrilhos? Um estudo feito por uma nutricionista americana informa isso. Mas calma! O estudo não diz que pizza no café da manhã é saudável, só que essa escolha talvez não seja uma das piores. 

PIZZA DE PÃO DE ALHO É A NOVA QUERIDINHA DOS BRASILEIROS: CLIQUE E SAIBA MAIS! 
pizza de calabresa
Créditos: Sallys Baking Addiction

A nutricionista Chelsey Amer informa que comer pizza no café da manhã é melhor do que comer o cereal, pois, apesar de terem a basicamente a mesma quantidade de calorias, a pizza oferece muito mais proteína e é melhor para iniciar o dia. Mas é claro que o bom senso tem sempre que prevalecer quando se trata de alimentação e tudo deve haver equilíbrio. 

Viva mais histórias com o Hurb e descubra mais curiosidades visitando nosso Instagram!