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Descubra os 5 benefícios da água do mar

Tirar um dia para ir à praia, curtir o sol e dar um mergulho já parece interessante só pela ideia. Mas além disso, foi comprovado que a água do mar pode trazer diversos benefícios para seu corpo e sua mente. Confira esses benefícios:

Água do mar

Aumenta a imunidade

Um estudo recente realizado pela Universidade de Alicante, na Espanha, constatou que a água do mar reforça o sistema imunológico do corpo. Além do cloreto de sódio, outras diversas substâncias presentes na água salgada desenvolvem um funcionamento melhor das células.

Água do mar

Diminui o estresse e a tensão

Rica em magnésio e em outras diversas substâncias benéficas para o corpo, um banho de água do mar alivia a tensão encontrada nos músculos e consequentemente diminui o estresse.

Água do mar

Cicatrização

Desde sintomas de dermatite a feridas ou inflamações na pele, a água salgada do mar, com suas propriedades e os sais minerais, auxiliam no alívio e na cicatrização.

Água do mar
Créditos da imagem: Pixabay

Melhora no sistema respiratório

Nada melhor do que curtir a brisa do mar e sentir aquele cheiro de praia. Um estudo do hospital Royal Prince Alfred, na Austrália revelou que a inalação da solução de cloreto de sódio alivia a pressão da sinusite, reduz a tosse e diminui o muco nasal. É uma espécie de nebulização natural.

Água do mar

Energias positivas

Não é mistério pra ninguém que o sal é capaz de restaurar as energias e diminuir a carga negativa do corpo. Além disso, ele auxilia no rejuvenescimento celular e equilibra as reações bioquímicas.

água do mar
Créditos da imagem: Pixabay

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